8 natuurlijke manieren om zenuwpijn (ischias) te genezen. Vermijd medicijnen en voel je gelukkiger!

1. Verwarmde acupunctuur

Talloze Chinese studies hebben aangetoond dat verwarmde acupunctuur effectiever is dan traditionele westerse geneeskunde bij de behandeling van ischias.

Uit onderzoeksresultaten gepubliceerd in het ‘Journal of Traditional Chinese Medicine’ is gebleken dat 56 procent van de deelnemers die werden getest na herhaalde verwarmde acupunctuur behandelingen volledig vrij waren van hun ischias symptomen.

Ongeveer 35 procent zag een afname van de pijn. Het duurde tot maximaal 12 behandelingen voordat de proefpersonen duidelijke verbeteringen ervaarden.

2. IJspakketten

Veel mensen denken dat de kou ischias symptomen kan verlichten. Wikkel bijvoorbeeld, een zak bevroren erwten in een handdoek en leg dit op het gebied waar het pijn doet.

Breng de ijslaag gedurende 20 minuten aan en herhaal dit om de drie uur. Je zult al snel een aanzienlijke verbetering merken.

Lees verder op de volgende pagina…