Laat je scheten gewoon gaan – 7 verrassende en spectaculaire gezondheidsvoordelen

1. Bye, opgeblazen gevoel

Als je na het eten een opgeblazen gevoel hebt, kan (nog) niet ontsnapt gas een van de boosdoeners zijn. Voor de meeste mensen betekent een opgeblazen gevoel een iets opgezwollen buik en tijdelijke gewichtstoename, waardoor die nieuwe spijkerbroek net een tikkie te strak zit. Laat het gaan en de kans is groot dat het opgeblazen gevoel verdwijnt als sneeuw voor de zon.

2. Tegenhouden? No way, slecht idee

Natuurlijk, af en toe mag je best even je billen stevig samenknijpen om een gênante situatie te voorkomen, maar maak er geen gewoonte van. Helemaal in combinatie met andere spijsverteringsklachten zou dat kunnen leiden tot medische problemen.

3. Waarschuwingssignaal

Misschien kun jij je winden soms missen als kiespijn, maar bedenk ook dat ze in een vroeg stadium kunnen waarschuwen voor gezondheidsproblemen. Een sterke geur, een toenemende mate van winderigheid, pijn? Breng een bezoekje aan de huisarts.

Lees verder op de volgende pagina…