10 dingen die eigenlijk niemand zou moeten eten! 8 had ik niet verwacht…
4. Voorgebakken friet is éxtra vet
De verse, voorgebakken friet uit het koelvak van de supermarkt lijkt relatief gezond omdat ‘ie er vers uitziet. Maar schijn bedriegt. Deze frietsoort is net zo goed voorgebakken en heeft zodoende behoorlijk wat vet in zich opgeslorpt. Bekijk de hoeveelheid calorieën maar eens in voorgesneden friet…
Gouden tip: koop een zogenaamde Airfryer en doe er aardappelschijfjes, aardappelpartjes of krieltjes in met een theelepel olijfolie. Veel knapperiger en smaakvoller dan friet!
Lees verder op de volgende pagina…