Maak je lever in topconditie met deze 10 tips - Tip 6 kan je in zoveel gerechten verwerken!

8.Minimaliseer alcohol- en cafeïneconsumptie.

Alcohol en cafeïne zijn de twee grootste boosdoeners die gifstoffen in je lever achterlaten en hem belemmeren goed te functioneren. Maak je lever schoon door je alcohol- en cafeïneconsumptie te verminderen door ze te vervangen door alcohol- en cafeïnevrije drankjes, zodat je lever zich kan herstellen, schoon kan worden en weer optimaal kan functioneren. Lees verder om te leren welke vloeistoffen goed zijn voor de lever.

Lees verder op de volgende pagina…