7 redenen waarom bier goed voor je is. Nummer 5 had ik echt niet verwacht!

Een koud biertje op het terras is nooit weg. Maar wist je dat bier ook goed voor je is?

Wetenschappers hebben onderzoek gedaan naar matige bierdrinkers en ze kwamen met positieve resultaten. Bier drinken schijnt behoorlijk goed voor je te zijn MITS je het met mate drinkt natuurlijk. Nu kunnen we met een gerust hart: “Proost” zeggen!

1. Bier zorgt voor een betere botdichtheid
Bier bevat veel silicium. Deze stof zorgt ervoor dat het botweefsel beter wordt en dat zorgt weer voor steverige botten. Ook zorgt silicium ervoor dat de spierkracht toeneemt. Hoe donkerder het bier hoe meer silicium.

Bekijk de andere 6 redenen op de volgende pagina!